(Re)naissance
Ta rupture définitive avec la dépendance affective
Un coaching individuel sur-mesure, en 3 ou 6 mois, pour sortir enfin de la dépendance affective, reprendre ton pouvoir et réactiver ton feu intérieur 🔥 (Re)naissance c'est pour les femmes qui en ont marre de tourner en rond dans des relations toxiques et qui veulent apprendre à faire d'elles leur priorité 👑
- Tu galères à dire non, de peur qu’on t’envoie balader ?
- T’attires toujours le même genre de relation toxique qui te laisse en miettes ?
- T’as l’impression de tout donner en amour… et de te faire vider en retour ?
- Tu vis pour les likes, les regards, l’approbation des autres et ça te bouffe en silence ?
- Ta peur de l’abandon te pousse à avaler des trucs que t’as jamais mérité ?
- Tu t’es tellement perdue dans tes relations que t’as oublié qui t’étais, toi ?
- Ton téléphone est devenu ton obsession… juste pour un p*tain de message ?
- T’as besoin de contrôler, parce que t’as la trouille qu’on t’abandonne (encore) ?
- Tu cherches les embrouilles, tu testes l’autre… juste pour qu’il reste accroché ?
Il est temps de briser ce cercle vicieux et de reprendre ton pouvoir !
Je suis Lou, coach professionnelle certifiée HEC. Crois-moi, ma vie d’avant n’a rien à voir avec celle que j’ai aujourd’hui.
Jusqu’à 32 ans, je me sentais complètement vide, éteinte, coincée dans des relations toxiques. Je vivais dans la dépendance affective, enchaînant les histoires destructrices, sans la moindre confiance en moi. Chaque jour, je me demandais pourquoi je n’arrivais pas à être la femme que je voulais vraiment être.
Puis à 32 ans, j’ai eu un déclic, suite à une rupture. Tu sais LA rupture. Celle qui te fout plus bas que terre. J’ai décidé de tout changer. J’ai bossé sur mes peurs, mes doutes, mes blessures, et surtout, j’ai appris à m’aimer. J’ai accepté toutes les parts de moi et je suis devenue la femme forte, affirmée et indépendante que je suis aujourd’hui. En gros : j'ai regardé en face toute la m*rde que je mettais sous le tapis depuis des années.
Aujourd’hui, j’ai 35 ans, je suis célibataire, et je m’épanouis pleinement dans ma vie. J’ai créé la vie dont j’ai toujours rêvé, et je n’ai pas besoin d’un homme pour être heureuse. Ma mission désormais ? T’accompagner à faire de même. Car si je l'ai fait, tu peux le faire ! Il faut juste être accompagnée de la bonne façon. Mon rôle, en tant que coach, c’est de t’aider à retrouver ta confiance, t’aimer pleinement, bâtir la vie que tu mérites et te créer enfin les relations saines que tu mérites 👑
Imagine...
- Tu te réveilles chaque matin en paix, ancrée, confiante.
Fini les angoisses, fini de checker ton tel en boucle. Juste toi, solide, sereine, libre.
- Ton téléphone n’a plus aucun pouvoir sur ton humeur.
Tu n'attends plus rien de personne. T’es occupée à vivre ta vie, pas à guetter un "vu".
- Tu poses tes limites, sans t’excuser.
Tu sais ce que tu vaux. Plus question de te plier pour être aimée.
- Tu n’attires plus des relations qui te vident.
Tu attires des gens qui t’aiment pour de vrai, qui t’élèvent au lieu de te rabaisser.
- Tu es libre. Libre d’aimer sans t’oublier.
Libre du regard des autres, libre de cette putain de peur d’être laissée.
- Tu n'as plus besoin de contrôler ou de provoquer pour te sentir exister.
Tu as une relation saine, claire, fluide. Sans jeux. Sans drama.
- Tu es devenue cette femme puissante, rayonnante, entière, que t’as toujours su que tu pouvais être.
Ce n’est pas un rêve, c’est ce que tu peux créer avec (Re)naissance
T’as plus à supplier pour de l’amour. Tu mérites d’être aimée pour ce que tu es, entière, libre, sans te tordre dans tous les sens. Ciao la dépendance affective !
(Re)naissance : ta transformation en 3 phases
(Re)naissance, c’est pas un énième programme de développement perso. C’est un vrai reset émotionnel. Un accompagnement intensif de 3 ou 6 mois pour t’aider à dégager la dépendance affective, reconstruire ton estime, et attirer des relations qui te nourrissent au lieu de te vider. Parce que t’en as marre de survivre à l’amour. Il est temps d’apprendre à aimer sans te perdre.
Phase 1 - Prendre conscience et se libérer
- Fouille à la racine de ta dépendance affective et de ces schémas pourris qui reviennent en boucle
- Mets le doigt sur tes blessures profondes et dégomme ces croyances qui t’enchaînent depuis trop longtemps
- Libère-toi avec des outils qui claquent : journaling qui t’arrache les masques, exercices de pardon qui allègent, respirations puissantes, rituels de lâcher-prise et EFT, une méthode redoutable pour virer les blocages émotionnels
- Coupe net avec les relations toxiques et les attaches qui te tirent vers le bas
- Apprends à poser des limites claires sans t’excuser d’exister
- Ose regarder en face tes propres mécanismes toxiques… et transforme-les pour de bon
Phase 2 - Reconstruire ton estime de toi
- Reconnecte avec ta vraie valeur et aime-toi sans condition, pas seulement quand tout va bien
- Redécouvre qui tu es, loin des attentes des autres et des rôles qu’on t’a collés sur le dos
- Apprends à gérer tes émotions comme une Queen, plus comme une victime de ce que tu ressens
- Bâtis une confiance en béton : t’as plus besoin qu’on t’applaudisse pour te sentir légitime
- Transforme la petite voix dans ta tête en coach, pas en juge qui te démonte
- Prends soin de toi en priorité, sans culpabiliser, sans te justifier
Phase 3 - Attirer et créer des relations saines
- Comprends ce qui fait qu'une relation saine fonctionne et arrête de te laisser berner
- Définis tes standards d’amour, ces non-négociables, et ne laisse plus personne les piétiner
- Repère les signaux d’alerte des relations toxiques, pour ne plus tomber dans le piège
- Entoure-toi de gens qui te respectent, communiquent vraiment et ne jouent pas de jeux
- Ouvre la porte à des connexions profondes, alignées avec ta vraie essence
- Apprends à aimer sainement, sans la peur, sans la dépendance, juste l’amour vrai
Pour qui est ce programme ?
(Re)naissance est fait pour toi si :
✅ Tu vis dans la dépendance affective depuis des années
✅ Tu en as assez de souffrir en amour et de répéter les mêmes f*cking schémas
✅ Tu es prête à travailler sur toi en profondeur, pour de vrai, pour transformer tes relations
✅ Tu veux retrouver confiance en toi et en ta valeur
✅ Tu aspires à des relations saines, respectueuses et épanouissantes
✅ Tu veux enfin te sentir libre, alignée et en paix avec toi-même
(Re)naissance n'est pas fait pour toi si :
❌ Tu n’es pas prête à t’investir pleinement et durablement dans ta transformation
❌ Tu cherches une solution magique sans engagement et sans efforts de ta part
❌ Tu refuses de regarder ton passé en face pour avancer
❌ Tu n'es pas prête à investir en toi-même, ce n'est pas ta priorité
Ce que tu obtiens avec (Re)naissance :
En rejoignant (Re)naissance, tu auras accès à :
1. Un coaching individuel et personnalisé pendant 3 mois ou 6 mois
- 6 ou 12 sessions de coaching privé de 1h30, espacées toutes les deux semaines, pour vraiment plonger dans chaque étape de ton changement
- Un suivi sur-mesure, ta transformation = ta vitesse, tout est adapté à ton histoire, tes objectifs, tes besoins. Pas de formule pré-fabriquée, juste du concret et du vrai
2. Un suivi personnalisé
- Accès illimité à moi via WhatsApp 6j/7, pour poser toutes tes questions, fêter tes victoires, ou pour être soutenue quand ça devient difficile
- Des outils pratiques, concrets, qui répondent à tes besoins et à ta réalité, des ressources exclusives pour chaque étape de ton cheminement. Ces outils m’ont changé la vie et m'ont aidé à sortir de la dépendance affective, alors je te les transmets aujourd'hui pour que tu ai la même transformation.
3. Des bonus exclusifs
- Bonus 1 : une session VIP d’1h en début de programme pour poser ta vision, tes objectifs, et une autre à la fin pour faire ton bilan et voir tout le chemin parcouru
- Bonus 2 : un guide de journaling et de visualisation pour solidifier tes progrès et garder le cap
- Bonus 3 : une guidance intuitive pour t’aider à clarifier tes projets, tes envies, pour que tu avances avec une vision claire (cartes en pendule)
Les résultats que tu peux attendre :
🔥 Libération émotionnelle totale, ton passé ne te freine plus, tu l’as laissé derrière
💕 Des relations saines, épanouissantes et une indépendance affective retrouvée, tu n’as plus besoin de dépendre de l’autre pour exister
👑 Une confiance en béton, tu sais que tu peux atteindre tout ce que tu veux, sans douter de toi
🦋 Une vision claire de la vie que tu veux et des actions concrètes pour la rendre réelle
🌈 Des routines alignées avec la femme que tu veux être : bien-être, mindset, spiritualité… tout roule dans la même direction
🌟 Une transformation durable qui repose sur tes valeurs et tes désirs profonds, pas sur des promesses vides
Elles ont transformé leur vie grâce à l'accompagnement (Re)naissance :
Avoir été accompagnée et avoir découvert une jeune femme avec des blessures qui vit la vie qu’elle voulait m’a énormément réconforté car j’ai découvert une jeune femme ambitieuse, courageuse, pleine de projets qui a aussi eu des difficultés personnelles et professionnelles m’a permis de me rendre compte que c’est possible.
Merci d’avoir accepté de m’accompagner MERCI de m’avoir écouté, merci d’être la jeune femme que tu es.
Je travaille encore et il y aura encore du travail mais je vois les nuages passer de plus en plus.
Élodie
Je me suis tellement sentie à l'aise rapidement, et c'est grâce à ta douceur, ton écoute, ta bienveillance.
Je ne me suis jamais sentie jugée, mais toujours épaulée. On a terminé l'accompagnement et tout avait changé dans ma vie. J'espère que tu te rends compte du bien que tu m'as fais juste en parlant, juste en me sentant soutenue.
Merci pour tout et j'espère que tu pourras continuer à aider des femmes encore longtemps.
Océane
Merci de m'avoir accompagné dans mon éclosion. Tu m'as aidé à me révéler, à m'aimer et à oser être moi-même. Grâce à ton accompagnement, j'ai eu le courage de lancer un projet qui me tenait à coeur depuis des années car j'ai pris conscience que j'en étais capable.
Faites confiance à Lou, son vécu et son évolution font qu'elle vous comprend et qu'elle saura vous guider au mieux vers la meilleure version de vous-même.
Élise
(Re)naissance est un programme premium, conçu pour les femmes qui en ont marre de rester coincées dans la dépendance affective et qui sont prêtes à changer leur vie maintenant, pas demain. Tu veux enfin la vie amoureuse que tu mérites ? Tu as le pouvoir de te libérer, et je suis là pour t'accompagner.
- Prix du programme : 1 099 € TTC pour 3 mois (paiement jusqu'en 3 fois sans frais possible)
ou 1 899 € TTC pour 6 mois (paiement jusqu'en 6 fois sans frais possible)
- Seulement 5 clientes par cycle pour garantir un accompagnement de qualité
- Prochaine étape : réserve ton appel découverte gratuit. Je veux parler à chaque femme avant qu’elle s’engage, pour m’assurer que ce programme est ce dont tu as besoin et que tu es prête à passer à l’action. Alors réserve ton call ma Queen 👑
Lors de cet appel, on va discuter de tes objectifs, de tes blocages et de comment (Re)naissance peut t'aider à tout dégommer et avancer vers ta guérison ❤️🩹
C’est maintenant ou jamais. Tu vas rester combien de temps encore à t’accrocher à des relations qui te vident ? À supplier pour un peu d’attention ? À te perdre pour être "aimée" ? T’as déjà assez donné. Assez encaissé. Assez attendu qu’on te choisisse. Il est temps de te choisir, toi. De briser ces chaînes invisibles qui te gardent prisonnière de la dépendance affective. Celles qui te font croire que t’es pas assez. Que t’as besoin de l’autre pour exister. (Re)naissance t’attend. Pas pour que tu deviennes une autre. Mais pour que tu reviennes à celle que t’as toujours été : une femme libre, solide, lumineuse. Elle est là, en toi. Elle crève d’envie de sortir. Alors bouge. Libère-la. Maintenant.
Foire aux questions :
C’est normal d’avoir des doutes ! Mais te sens-tu prête à rester bloquée au même endroit ? Prisonnière de tes schémas répétitifs et enchainant le même gene de relations destructrices ? Le coaching est fait pour t’aider à avancer, même si tu ne te sens pas "prête". Rappelle-toi que le bon moment n'existe pas !
Oui. Si tu es dans une relation où tu sens que tu t’oublies, que tu n’arrives pas à poser tes limites, que tu es dans la peur constante de perdre l’autre… alors ce programme est pour toi. Tu n’as pas besoin d’avoir quitté la relation pour commencer à te choisir.
Parfait. Ce programme ne dépend pas de ton statut amoureux, il est là pour te reconnecter à toi. Tu vas apprendre à te nourrir de l’intérieur pour ne plus jamais dépendre d’un partenaire pour te sentir bien.
L'accompagnement (Re)naissance s'étend sur 3 mois ou 6 mois selon la formule choisie, avec des séances deux fois par mois pour t'accompagner tout au long de ton parcours. Les jours et heures des séances de coaching seront définies ensemble dès le début de ton accompagnement.
Non. Je ne suis pas psy. Ce programme est un accompagnement coaching transformationnel. On ne reste pas figées dans le passé, on l’explore pour mieux t’en libérer. C’est complémentaire à une thérapie, pas un substitut.
Oui, tu peux payer cet accompagnement en 3 fois ou 6 fois maximum selon la formule choisie. C’est un vrai engagement, mais j’ai prévu de quoi le rendre accessible si t’es prête à t’investir sérieusement.
Absolument ! Cet accompagnement est conçu pour s'adapter à ton emploi du temps, on adapte les séances de coaching à ta vie ce qui te permet de concilier tes obligations pro et perso avec ton travail de développement personnel. Les sessions de coaching durent 1h30 toutes les deux semaines, et les exercices s’intègrent facilement dans ton quotidien. Plus tu investis de temps et d’énergie, plus tu verras de résultats.
Oui, tu peux bénéficier de sessions de suivi optionnelles pour continuer à soutenir ta transformation après la fin des 3 mois ou des 6 mois d'accompagnement. Nous pourrons en discuter à la fin de ton accompagnement.
Les séances se déroulent en ligne, sur Zoom, ce qui te permet de participer depuis le confort de ton chez-toi, où que tu sois. Je t'envoie le replay de chaque séance à l'issue de celle-ci. Je suis dispo pour toi 6j/7 sur WhatsApp entre les sessions. Tu n’es pas seule, et je suis là pour te soutenir dans les moments où ça secoue, pas juste quand c’est facile.